Helsingør IF indbyder til
ØST/VEST mangekamp 2014
24-25 maj - Helsingør atletikstadion
Startlister: P11 P13 P15 P17 P19 P22 KS D11 D13 D15 D17 D19 D22 MS K40 K45 M45 M60
Resultater: P11 P13 P15 P17 P19 P22 KS D11 D13 D15 D17 D19 D22 MS K40 K45 M45 M60
  RESULTATERUpdated: 2014-05-25 16:43  
  MÆND 45-49 ÅR - 10 KAMP  
NrResultat NavnKlub  
1 4655+1.0 Benny Machon -1967AK Holstebro  
  100LÆKUHØ400110HDISTSP1500
Benny MachonR12.904.908.091.4959.0923.1021.172.7027.975.41.02
AK HolstebroP653512469496660274377379338497
4655p +1.0W+1.6+1.4   +0.0    
  MÆND 45-49 ÅR - 100 METERLØR KL. 13.15  
NrResultat NavnKlubPoints
 w: +1.6m/s
1 12.90 Benny Machon -1967AK Holstebro653p 
  STILLING EFTER 1 ØVELSE
1 653p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - LÆNGDESPRINGLØR KL. 14.00  
  ( PLANKE )
NrResultat NavnKlubPoints
1 4.90+1.4 Benny Machon -1967AK Holstebro512p 
 1.runde2.runde3.runde 
Benny Machon4.90+1.4x 4.89+1.7
  STILLING EFTER 2 ØVELSER
1 1165p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - KUGLESTØDLØR KL. 15.15  
  ( 7.26 KG )
NrResultat NavnKlubPoints
1 8.09 Benny Machon -1967AK Holstebro469p 
 1.runde2.runde3.runde 
Benny Machon8.098.097.57
  STILLING EFTER 3 ØVELSER
1 1634p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - HØJDESPRINGLØR KL. 17.00  
NrResultat NavnKlubPoints
1 1.49 Benny Machon -1967AK Holstebro496p 
 1.341.401.431.461.491.52 
Benny Machonooooxxoxxx
  STILLING EFTER 4 ØVELSER
1 2130p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - 400 METERLØR KL. 19.00  
NrResultat NavnKlubPoints
1 59.09 Benny Machon -1967AK Holstebro660p 
  STILLING EFTER 5 ØVELSER
1 2790p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - 110 METER HÆKSØN KL. 11.15  
  ( 99.1 CM, 10 HÆKKE, 13.72 / 9.14 / 14.02 )
NrResultat NavnKlubPoints
 w: +0.0m/s
1 23.10 Benny Machon -1967AK Holstebro274p 
  STILLING EFTER 6 ØVELSER
1 3064p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - DISKOSKASTSØN KL. 11.45  
  ( 2.0 KG )
NrResultat NavnKlubPoints
1 21.17 Benny Machon -1967AK Holstebro377p 
 1.runde2.runde3.runde 
Benny Machon19.21331p21.17377p19.20331p
  STILLING EFTER 7 ØVELSER
1 3441p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - STANGSPRINGSØN KL. 13.00  
NrResultat NavnKlubPoints
1 2.70 Benny Machon -1967AK Holstebro379p 
 2.602.702.80 
 352p379p408p 
Benny Machonxooxxx
  STILLING EFTER 8 ØVELSER
1 3820p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - SPYDKASTSØN KL. 15.15  
  ( 800 GRAM )
NrResultat NavnKlubPoints
1 27.97 Benny Machon -1967AK Holstebro338p 
 1.runde2.runde3.runde 
Benny Machon27.25326p27.97338p27.52331p
  STILLING EFTER 9 ØVELSER
1 4158p Benny MachonAK Holstebro  
  MÆND 45-49 ÅR - 1500 METERSØN KL. 16.30  
NrResultat NavnKlubPoints
1 5.41.02 Benny Machon -1967AK Holstebro497p 
  STILLING EFTER 10 ØVELSER
1 4655p Benny MachonAK Holstebro  


Stævneledelse:
 Annemette
Licht-Larsen +
Birthe Steenberg